Sanct Bernhard Витамин B комплекс, 150 капсули

B витамините работят в различни, свързани помежду си процеси, но не са едно и също вещество. Тази формула съчетава седем от тях в дневна капсула. Биотин не е посочен сред съставките, затова продуктът не е представен като комплекс с всички осем витамина B.

За какво е тази формула?

Включените витамини участват в нормалния енергиен метаболизъм, нервната функция и други процеси. B1, B2, B6, B12 и ниацинът допринасят за нормална функция на нервната система. B6, B12, ниацинът, пантотеновата и фолиевата киселина допринасят за намаляване на отпадналостта и умората. Добавката не е стимулант и не заменя съня и достатъчното хранене.

Може ли да се набави от храна?

Пълнозърнестите и бобовите храни, месото, рибата, яйцата, млечните продукти, ядките и зелените зеленчуци осигуряват различни витамини B. B12 идва основно от животински и обогатени храни. Разнообразното меню често е достатъчно, а при веган режим B12 изисква отделно внимание.

Кога има смисъл и как да подходим към избора?

Комбинацията може да е удобна при еднообразно хранене, но няма универсална нужда всеки да приема всички B витамини. При доказан дефицит на конкретен витамин може да е по-подходящ самостоятелен продукт и индивидуална доза. Не приемай умората или стреса като диагноза за липса. Съобрази общия прием на B6 и фолиева киселина от други комплекси. В тази капсула B6 е 5,4 mg, а B12 е 9 µg — формулата не е еквивалент на високодозовия самостоятелен B12.

Състав и количества

*NRV: референтна хранителна стойност за възрастни.

Пълен списък на съставките

Пълнител магнезиев карбонат, царевично нишесте, желатин, ниацин, калциев D-пантотенат, витамин B6 хидрохлорид, витамин B1 мононитрат, витамин B2, противослепващ агент магнезиев стеарат, фолиева киселина, витамин B12.

Как се приема?

1 капсула дневно с достатъчно течност. Не комбинирай произволно с други B комплекси или високи дози B6.

За колко време стига опаковката?

Опаковката осигурява 150 дни при посочения прием. Това е ориентир за количеството, а не препоръка за непрекъснат курс. Съобразявай употребата със срока на годност и индивидуалните потребности.

Какво е важно да знаеш?

Съдържа желатин. При бременност, кърмене, деца, заболяване или лекарства се консултирай предварително. Продължителното прекомерно натрупване на B6 от няколко добавки може да увреди периферните нерви. При необяснима анемия първо изясни причината.

Хранителна добавка. Не замества разнообразното и балансирано хранене и здравословния начин на живот. Да не се превишава препоръчителният дневен прием. Съхранявай извън обсега на малки деца. Следвай условията за съхранение и срока на годност върху опаковката.

За марката

Kräuterhaus Sanct Bernhard, Германия. Произведено в Германия.