NOW Foods Ultra Omega-3 – 500 mg EPA + 250 mg DHA, 90 софтгел капсули

NOW Foods Ultra Omega-3 – 500 mg EPA + 250 mg DHA

При сравняване на рибени масла надписът 1000 mg не разказва цялата история. По-полезно е да видиш колко EPA и DHA има в капсулата. NOW Foods Ultra Omega-3 предлага 500 mg EPA и 250 mg DHA — общо 750 mg от тези две мастни киселини в 1000 mg рибено масло.

За какво е важен този продукт?

EPA и DHA са дълговерижни омега-3 мастни киселини. Допринасят за нормалната функция на сърцето при общ дневен прием от 250 mg EPA и DHA. DHA има роля за нормалната мозъчна функция и зрението при дневен прием от 250 mg DHA. Тези функции не означават лечение на сърдечно заболяване или обещание за подобряване на паметта.

Може ли да се набави от храна?

Сардини, скумрия, херинга и сьомга са добри източници на EPA и DHA. Орехи, ленено и чиа семе съдържат предимно ALA, която организмът преобразува ограничено в EPA и DHA. Рибата като храна осигурява и други хранителни вещества, които капсулата не замества.

Кога има смисъл да го изберем?

Добавката може да е удобна при рядка консумация на мазна риба или при целенасочена препоръка. Сравнявай общото количество EPA и DHA, броя капсули и реалната дневна цена. Не е нужно всеки да използва максималния посочен прием. При високи триглицериди терапевтичните дози и лекарствените продукти се определят от лекар, а не чрез самоволно увеличаване на капсулите.

Състав — 1 софтгел капсула

Други съставки: Витамин E като D-алфа токоферол, желатин, глицерин, вода. Съдържа риба и желатин; не е подходящ за вегетарианци и вегани.

Как и кога се приема?

1 капсула 1–3 пъти дневно. Следвай етикета на получената опаковка. Следвай указанията върху конкретната опаковка и не превишавай препоръчителната дневна доза.

Опаковката стига за 30–90 дни според приема. Това е изчисление според посочения прием, а не препоръчителна продължителност на курс.

Преди да започнеш

При алергия към риба не използвай продукта. При антикоагуланти, нарушения на кръвосъсирването, сърдечна аритмия или предстояща операция обсъди приема с лекар. При бременност и кърмене съгласувай избора.

При бременност, кърмене, прием на лекарства или хронично заболяване се консултирай с лекар или фармацевт. Хранителната добавка не замества разнообразното и балансирано хранене и здравословния начин на живот. Не е лекарствен продукт.

Съхранение

Съхранявай на сухо и хладно място, според етикета, далеч от пряка слънчева светлина и недостъпно за малки деца. Партидата и срокът на годност са посочени върху опаковката.

Марка: NOW Foods, САЩ.